居家防疫，“手”护你我

——食品药品工程学院开展“七步洗手法”宣传学习活动

疫情期间，病毒肆虐，为扎实做好“新冠肺炎”疫情防控工作，有效提高学生预防传染病的能力，近日，食品药品工程学院团总支开展居家防疫，“手”护你我，“七步洗手法”宣传学习活动。

手部卫生是个人卫生的基础，保持手部清洁是传染病患病风险的最有效的方法之一。为了让同学们学会正确的洗手方法，食品药品工程学院文艺部制作了洗手操视频、“七步洗手法”教学图解和视频，以便于同学们快速掌握正确洗手方法。各班班长利用课间时间在班级通过网络进行视频会议，带领班级同学一起观看洗手操视频、学习标准的洗手方法，培养同学们的良好卫生习惯。勤洗手不仅是疫情期间的需要，在平时的日常生活中也会让大家远离细菌病毒的危害。

七步洗手法步骤：

第一步（内）：洗手掌 流水湿润双手，涂抹洗手液（或肥皂），掌心相对，手指并拢相互揉搓；

第二步（外）：洗背侧指缝 手心对手背沿指缝相互揉搓，双手交换进行；

第三步（夹）：洗掌侧指缝 掌心相对，双手交叉沿指缝相互揉搓；

第四步（弓）：洗指背 弯曲各手指关节，半握拳把指背放在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行；

第五步（大）：洗拇指 一手握另一手大拇指旋转揉搓，双手交换进行

第六步（立）：洗指尖 弯曲各手指关节，把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行；

第七步（腕）：洗手腕、手臂 揉搓手腕、手臂，双手交换进行。

温馨提示:洗手在流水下进行，取下手上的饰物及手表，卷袖至前臂中段，如手有裂口，要用防水胶布包严，打开水龙头，湿润双手。搓手步骤如图，每个步骤至少搓擦五次，双手搓擦不少于10-15秒钟。双手稍低置流水由手腕、 手、至指点尖冲洗，然后擦干。

通过宣传教育，同学们熟练掌握“七步洗手法”的正确步骤，进一步加强了同学们对正确洗手的重视，有效预防疾病的发生，为同学们能够安全健康返校打下坚实基础。

食品药品工程学院团总支